Najważniejsze:
Zgłoszenie mobbingu powinno zawierać konkretne zdarzenia, daty, osoby i dostępne dowody oraz prośbę o wyjaśnienie sprawy i ochronę przed dalszymi naruszeniami. Skieruj je do właściwego adresata zgodnie z procedurą firmy i zachowaj potwierdzenie przekazania. Poniższy wzór służy zgłoszeniu podejrzenia mobbingu, nie zastępuje pozwu ani oceny prawnej.

Nie musisz zaczynać od wielostronicowego opisu całego zatrudnienia. Pracodawca powinien zrozumieć, jakie zachowania zgłaszasz, kto może je potwierdzić i czego potrzebujesz. Rzeczowy opis jest bardziej przydatny niż lista ocen takich jak „toksyczny”, „agresywny” lub „nieuczciwy”.

Stan prawny: 17 września 2026 r. Do 4 listopada obowiązuje dotychczasowa definicja mobbingu. Od 5 listopada zmienia ją ustawa z 19 czerwca 2026 r.. Opisuj fakty i daty, aby można było dobrać właściwe przepisy. Nie czekaj z udokumentowaniem sytuacji na wejście nowelizacji.

Do kogo skierować zgłoszenie mobbingu?

Najpierw sprawdź regulamin pracy, intranet lub procedurę antymobbingową. Adresatem może być wskazana osoba, komisja, dział HR albo zarząd. Jeżeli zgłoszenie dotyczy osoby przyjmującej skargi, poszukaj przewidzianej drogi alternatywnej. Nie wysyłaj pisma wyłącznie domniemanemu sprawcy, jeżeli istnieje bezstronny adresat.

Gdy firma nie ma procedury, nie oznacza to braku możliwości zgłoszenia. Trzeba ustalić osobę uprawnioną do działania za pracodawcę. W małej firmie, w której zarzut dotyczy właściciela, potrzebna może być indywidualna ocena kolejnych kroków.

Co powinno znaleźć się w piśmie?

  • Dane pozwalające ustalić zgłaszającego i sposób kontaktu.
  • Wskazanie osób oraz okresu, którego dotyczy zgłoszenie.
  • Opis reprezentatywnych zdarzeń z datami.
  • Lista materiałów i osób mogących potwierdzić fakty.
  • Opis wcześniejszych zgłoszeń i reakcji firmy.
  • Prośba o wyjaśnienie, zabezpieczenie materiałów i adekwatne środki ochrony.

Nie trzeba przypisywać sprawcy diagnozy psychologicznej ani wpisywać przypadkowej kwoty odszkodowania. Oddziel to, co obserwujesz, od przypuszczeń dotyczących motywacji.

Zgłoszenie podejrzenia mobbingu — wzór do skopiowania

Uzupełnij nawiasy i usuń elementy, które nie dotyczą Twojej sytuacji. Jeżeli wewnętrzna procedura wymaga formularza, przenieś do niego odpowiednie informacje.

Miejscowość i data: [uzupełnij]
Imię i nazwisko pracownika: [uzupełnij]
Stanowisko / dział: [uzupełnij]
Bezpieczny sposób kontaktu: [uzupełnij]
Pracodawca i adresat zgłoszenia: [uzupełnij]

ZGŁOSZENIE PODEJRZENIA MOBBINGU

Zgłaszam zachowania dotyczące mojej osoby, które w mojej ocenie
wymagają wyjaśnienia pod kątem mobbingu lub innych naruszeń
praw pracowniczych.

1. Osoba lub osoby, których dotyczy zgłoszenie:
[imię, nazwisko, stanowisko, relacja służbowa]

2. Okres występowania zachowań:
[daty, częstotliwość, ewentualne przerwy]

3. Konkretne zdarzenia:
– [data, miejsce, zachowanie lub wypowiedź, osoby obecne]
– [kolejne zdarzenie]

4. Dostępne materiały i świadkowie:
– [nazwa dokumentu lub wiadomości, data, co potwierdza]
– [osoba i fakty, które może potwierdzić]

5. Wcześniejsze zgłoszenia i reakcje:
[kiedy, komu, w jaki sposób; odpowiedź lub jej brak]

6. Wpływ sytuacji na wykonywanie pracy:
[konkretny opis; informacje o zdrowiu tylko w niezbędnym zakresie]

Proszę o:
– potwierdzenie otrzymania zgłoszenia;
– bezstronne wyjaśnienie opisanych okoliczności;
– zabezpieczenie wskazanych materiałów;
– rozważenie środków chroniących mnie przed dalszymi
  naruszeniami oraz działaniami odwetowymi;
– wskazanie osoby kontaktowej i informacji o dalszym trybie
  oraz przewidywanym terminie rozpatrzenia sprawy;
– ograniczenie dostępu do zgłoszenia do osób, których udział
  jest niezbędny do wyjaśnienia sprawy.

Załączniki: [lista]
Podpis / oznaczenie nadawcy: [uzupełnij]
Poufność nie oznacza pełnej anonimowości:
Wyjaśnienie zarzutów może wymagać przedstawienia określonych informacji osobie, której dotyczą, i świadkom. Poproś o ograniczenie dostępu, ale nie zakładaj, że tożsamość zgłaszającego nigdy nie będzie możliwa do ustalenia.

Czy zgłoszenie można wysłać e-mailem?

Sprawdź kanał przewidziany w firmie. Przy wiadomości elektronicznej zachowaj wysłaną treść, załączniki i potwierdzenia. Przy papierowym piśmie możesz poprosić o potwierdzenie odbioru na swojej kopii. Celem jest możliwość ustalenia, co i kiedy przekazano właściwemu adresatowi.

Nie rozsyłaj zgłoszenia do całej firmy. Może to niepotrzebnie ujawnić dane i zaostrzyć spór. Informacje medyczne oraz dane innych osób ogranicz do tego, co jest potrzebne do sprawy.

Jakie załączniki wybrać?

Przygotuj krótką listę: numer, nazwa, data i wyjaśnienie znaczenia materiału. Przykładowo: „Załącznik 2 — korespondencja z 8–10 września, dotycząca odmowy dostępu do dokumentów potrzebnych do zadania”. Zachowaj oryginały. Wysyłanie setek nieopisanych plików utrudnia wyjaśnienie sprawy.

Co zrobić po przekazaniu pisma?

Zapisz datę odbioru i odpowiedzi. Ustal, czy rozpoczęto postępowanie, kto je prowadzi oraz czy zaproponowano środki ochrony. Jeżeli nie ma odpowiedzi, sprawdź termin wynikający z procedury i rozważ rzeczowe ponowienie zgłoszenia. Nie istnieje jeden uniwersalny termin odpowiedzi właściwy dla każdej prywatnej firmy i każdego trybu.

Osobno oceniaj pisma dotyczące rozwiązania umowy, kar lub innych decyzji kadrowych. Wewnętrzne wyjaśnianie zgłoszenia nie zastępuje terminowego korzystania z dostępnych środków prawnych.

Z praktyki kancelarii

Przykład modelowy — nie rzeczywista sprawa kancelarii:

Pracownik wysyła do HR wiadomość „kierownik mnie niszczy”. Nie wskazuje zdarzeń ani dat. Firma prosi o sprecyzowanie zarzutów.

Błąd: zastąpienie faktów ocenami. Działanie: przygotowanie chronologii pięciu konkretnych sytuacji i opisanie załączników. Cel: umożliwienie weryfikacji zdarzeń i późniejszej oceny reakcji pracodawcy, bez przesądzania o zasadności zarzutów.

Najczęstsze błędy

  • Wysyłanie pisma niewłaściwej osobie bez sprawdzenia procedury.
  • Żądanie wyłącznie ukarania sprawcy zamiast opisania potrzebnej ochrony.
  • Przedstawianie domysłów jako ustalonych faktów.
  • Brak kopii zgłoszenia i załączników.
Największy błąd:
Skopiować wzór i pozostawić w nim zarzuty, których nie potrafisz opisać ani uzasadnić. Pismo musi odpowiadać Twojej sytuacji. Nie dopisuj świadków, zdarzeń ani problemów zdrowotnych, które nie miały miejsca.

Moja ocena jako pełnomocnika

Dobre zgłoszenie pozwala pracodawcy zrozumieć problem i podjąć działania. Dla późniejszego sporu pokazuje też zakres informacji, które otrzymał. Nie traktowałbym pisma jako automatycznego dowodu mobbingu ani uniwersalnego warunku każdego pozwu. Najważniejsze są fakty i dobranie trybu do sytuacji.

Kiedy NIE warto iść do sądu?

Samo wysłanie pisma nie oznacza, że następnego dnia należy składać pozew. Jeśli zarzuty nie zostały sprecyzowane, najpierw uporządkuj materiał. Jeżeli firma skutecznie usuwa problem, oceń, czy cel został osiągnięty. Przy incydentalnym naruszeniu sprawdź inne podstawy ochrony zamiast automatycznie wybierać mobbing.

Co zrobić krok po kroku?

  1. Sprawdź procedurę i adresata.
  2. Opisz konkretne zdarzenia.
  3. Wybierz i ponumeruj dowody.
  4. Dostosuj wzór, usuń niepasujące fragmenty.
  5. Zachowaj potwierdzenie przekazania.
  6. Dokumentuj odpowiedź i późniejsze zdarzenia.

Ile to trwa i ile kosztuje?

Wzór na tej stronie możesz wykorzystać bez opłaty. Nie ma jednej ustawowej ceny przygotowania zgłoszenia przez adwokata. Wycena zależy od liczby materiałów i zakresu analizy. Czas postępowania wewnętrznego wynika z procedury oraz przebiegu wyjaśnień; poproś o konkretny harmonogram zamiast zakładać uniwersalny termin.

Podsumowanie:
Zgłoszenie powinno wskazywać fakty, dowody, właściwego adresata i oczekiwaną ochronę. Wzór jest punktem wyjścia. Dostosuj go do zdarzeń, zachowaj kopię oraz sprawdzaj reakcję firmy.

Najczęstsze pytania

Czy zgłoszenie mobbingu musi zawierać żądanie odszkodowania?

Nie. Pismo może służyć wyjaśnieniu zdarzeń i uzyskaniu ochrony. Roszczenia finansowe wymagają osobnej oceny.

Czy można zgłosić mobbing e-mailem?

Sprawdź kanał wskazany w procedurze firmy. Zachowaj treść wiadomości, załączniki i potwierdzenia pozwalające ustalić, co przekazano właściwemu adresatowi.

Czy wzór zgłoszenia zastępuje pozew?

Nie. Zgłoszenie kierowane jest do pracodawcy, a pozew wymaga odrębnego przygotowania i określenia roszczeń.

Autor: adwokat Łukasz Oleś

– doświadczenie: wieloletnia praktyka w prowadzeniu spraw
– liczba spraw: setki prowadzonych postępowań
– specjalizacja: prawo pracy, mobbing i spory pracownicze
– obszar: Śląsk i cała Polska

Potrzebujesz pomocy?
📞 32 307 70 37
📩 kontakt@btla.eu

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych w związku z wysłaniem zapytania przez formularz kontaktowy. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do przetworzenia zapytania. Zostałem/am poinformowany/a, że przysługuje mi prawo dostępu do swoich danych, możliwość ich poprawiania, żądania zaprzestania ich przetwarzania.

Ile to 4 + 2?